منو
  1. آخرین فایل ها
  2. پرفروشترین فایل ها
  3. پربازدیدترین فایل ها
پکیج کتاب های بدنسازی

پکیج کتاب های بدنسازی

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

دانلود کتاب سنگ نوردی (climbing)-صعود و سننگ نوردی برای تناس

دانلود کتاب سنگ نوردی (climbing)-صعود و سننگ نوردی برای تناس

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

دانلود کتاب بدنسازی Bigger Leaner Stronger

دانلود کتاب بدنسازی Bigger Leaner Stronger

دانلود رایگان کتاب GUIDE TO GETTING STARTED IN BODY BUILDING

دانلود رایگان کتاب GUIDE TO GETTING STARTED IN BODY BUILDING

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Ultimate Training Bible

دانلود کتاب Ultimate Training Bible

فروشگاه فایل

گروه محصول -> ورزشی -> بدنسازی

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵




قیمت:۱۰۰۰۰۰ ریال  قیمت: ۵۰۰۰۰ ریال     کد محصول :3153     
 آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans کتاب آناتومی بدنسازیکتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دومدانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵bodybuilding anatomy




دانلود کتاب آناتومی بدنسازی  اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

bodybuilding anatomy

 

 With full-color, detailed anatomical illustrations of exercises, combined with step-by-step instructions on how to perform them, Bodybuilding Anatomy is the ideal resource for gaining mass and defining your muscles.

Focusing on the primary muscle groups of shoulders, chest, back, arms, legs, and abdominals and targeting muscle zones and hard-to-work areas, Bodybuilding Anatomy can make the difference between bulking up and sculpting an award-winning physique. You will also learn how to modify exercise technique to influence results and individualize training programs according to your specific needs.

Combining the expertise of MuscleMag International columnist, bodybuilder, and orthopedic surgeon Dr. Nick Evans with the talent of acclaimed bodybuilding artist Bill Hamilton, Bodybuilding Anatomy is the ultimate training guide for bodybuilders and dedicated strength trainers

 

مترجم گوگل:

با رنگ آمیزی کامل، تصاویر آناتومیکی مفصلی از تمرینات همراه با دستورالعمل های گام به گام در مورد نحوه انجام آنها، آناتومی بدن سازی، منبع ایده آل برای به دست آوردن جرم و تعیین عضلات شما است.

تمرکز بر گروه های عضلانی اولیه شانه ها، قفسه سینه، پشت، دست ها، پاها و شکم و هدف قرار دادن مناطق عضلانی و مناطق سخت برای کار، آناتومی بدن سازی می تواند بین افزایش و ساخت مجسمه سازی برنده جایزه تفاوت ایجاد کند. شما همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه روش ورزش را تغییر دهید تا نتایج را تحت تاثیر قرار دهید و برنامه های آموزشی را با توجه به نیازهای خاص خود تغییر دهید.

ترکیب متخصص نقاشان بدنسازی Muscle Mag International، بدنساز و جراح ارتوپدی دکتر نیک ایوانز با استعداد هنرمند تحسین برانگیز بدنسازی بیل هامیلتون، آناتومی بدنسازی، راهنمایی نهایی برای بدنسازان و مربیان قدرت است

 

حجم فایل11,07 KB
نویسنده/نویسندگان:Nick Evans
نام لاتین:bodybuilding anatomy
نام فارسی: آناتومی بدنسازی
ناشر:
شابک:978-1-4504-9625-4
سال:۲۰۱۵
تعداد صفحات:۲۴۰
نوع فایل:pdf
توضیحات بیشتر:

نام ونام خانوادگي:


پست الکترونيکي:


عنوان:


پيام:


ارسال پيام به صورت شخصي
کد امنيتي:


 

 

 

 

 

اگر کد تخفیف داری کلیک کن!

  • پس از پرداخت موفق لینک دانلود هم نمایش داده می شود هم به ایمیل ارسال می گردد
  • ایمیل را بدون www وارد کنید و در صورت نداشتن این قسمت را خالی بگزارید
  • در صورت هر گونه مشگل در پروسه خرید میتوانید با پشتیبانی تماس بگیرید گزارش تخلف

محصولات مرتبط
پکیج کتاب های بدنسازی

پکیج کتاب های بدنسازی

قیمت: 100,000 ريالکد فایل:3469
دانلود پکیج کتاب های بدنسازی در این مجموعه بهترین و بروزترین کتاب ها با موضوع  بدنسازی گردآوری شده است.  در این کتاب ها انواع روش های انجام صحیح حرکات بدنسازی، ارائه برنامه های تمرین با وزنه، ازائه برنامه تغذیه و اطلاعات مفید در مورد تغذیه و آشنایی با مکمل ها، آشنایی با آناتومی بدن و هر آنچه نیاز دارید در مورد بدنسازی آقایان و بانوان نیاز دارید بدانید ذکر شده است. فهرست کتاب های موجود در پکیج کتاب های بدنسازی: Nick Evans-bodybuilding...
دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵

قیمت: 50,000 ريالکد فایل:3159
دانلود کتاب آناتومی بدنسازی  اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵ bodybuilding anatomy    With full-color, detailed anatomical illustrations of exercises, combined with step-by-step instructions on how to perform them, Bodybuilding Anatomy is the ideal resource for gaining mass and defining your muscles. Focusing on the primary muscle groups of shoulders, chest, back, arms, legs, and abdominals and targeting muscle zones and hard-to-work areas, Bodybuilding Anatomy can make the difference between bulking up and sculpting an award-winning physique. You will also learn how to modify exercise technique to influence results and individualize training programs according to your specific needs. Combining the expertise of...
دانلود کتاب سنگ نوردی (climbing)-صعود و سننگ نوردی برای تناس

دانلود کتاب سنگ نوردی (climbing)-صعود و سننگ نوردی برای تناس

قیمت: 50,000 ريالکد فایل:3013
دانلود کتاب بدنسازی برای سنگنوردی دانلود کتاب کوههای ایران آموزش سنگ نوردی برنامه بدنسازی سنگنوردی کتاب کوهنوردی آموزش گره های سنگنوردی آموزش کوهنوردی+pdf دانلود کتاب اموزش کوهنوردی Climbing Ebook Collection - مجموعه کتاب های صعود و کوهنوردی آموزش گره بستن در سنگ نوردی به همراه کتاب های آموزش کوهنوردی -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- دانلود کتاب سنگ نوردی (climbing)-صعود و سنگ نوردی برای تناسب اندام (2018) راهنمای جامع...
دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy

قیمت: 50,000 ريالکد فایل:2815
دانلود کتاب آناتومی تمرینات قدرتی وزن بدن دانلود کتاب pdf تمرین قدرتی با وزن بدن - Bodyweight Strength Training دانلود کتاب Bodyweight strength training anatomy   Bodyweight strength training anatomy   Bret Contreras   Contreras, Bret, 1976- Bodyweight strength training anatomy / Bret Contreras. pages cm 1. Bodybuilding--Training. 2. Muscle strength. I. Title. GV546.5.C655 2013 613.7’13--dc23 2013013580 ISBN-10: 1-4504-2929-7 (print) ISBN-13: 978-1-4504-2929-0 (print) Copyright © 2014 by Bret Contreras             دانلود کتاب آناتومی بدنسازی...
کلمات کلیدی:bodybuilding anatomy , دانلود کتاب آناتومی بدنسازی اثر Nick Evans ویرایش دوم سال ۲۰۱۵ ,  آناتومی بدن سازی , آناتومی بدنسازی راهنمایی نهایی برای بدنسازان و مربیان قدرت است , تصاویر آناتومیکی مفصلی , 

free
hit counter